Опубліковано: 05.06.2021
Як підготувати шкіру обличчя і тіла до літнього сонця
Літом наша шкіра потребує особливого догляду, тому що вплив сонця на неї збільшується. Сьогодні поговоримо про те, як підготуватиcя до літа та як доглядати за шкірою обличчя та тіла влітку.
Глибокий догляд за шкірою тіла та обличчя влітку
З настанням теплих днів наші щоденні ритуали по догляду за тілом змінюються та мають бути адаптовані під потреби шкіри у літній період. Першим кроком підготовки може бути пілінг.
Пілінг – це видалення, відшарування верхнього ороговілого шару шкіри. Однією з незаперечних переваг пілінгу є те, що для його застосування не потрібен кваліфікований фахівець. За допомогою спеціальних засобів ти можеш сама робити цю процедуру вранці або ввечері, коли приймаєш душ.
В основі кожного пілінгу лежить абразивний компонент, який допомагає відлущувати, тобто видаляти відмерлі клітини шкіри. Правильно підібраний засіб для пілінгу може допомогти зменшити видимість розтяжок або целюліту, а також сприяє кровообігу, що призводить до більш здорового і чіткого тону шкіри. Також після пілінгу тіла краще вбираються креми та рівно лягає засмага.
У догляді за шкірою обличчя влітку ти також можеш використовувати пілінг, але зверни увагу, що його потрібно підбирати під тип твоєї шкіри, щоб не травмувати її. Ми рекомендуємо звернути увагу на гаммаж для шкіри, який делікатно відлущить відмерлі клітини без пошкоджень. Після пілінгу важливо гарно зволожувати шкіру і використовувати для догляду за обличчям і тілом креми з SPF.
Прості домашні скраби для тіла та обличчя
На просторах інтернету є багато простих рецептів пілінгу в домашніх умовах*. Зробити їх просто та швидко. А головне, що всі інгредієнти є у більшості вдома на кухні. Ось декілька простих рецептів пілінгу для бюджетного догляду за шкірою обличчя та тіла влітку:
- 1. Цукровий скраб: змішай склянку цукру з половиною склянки олії холодного віджиму (наприклад, кокосової, оливкової або мигдальної.) Для розслаблюючого аромату можна додати кілька крапель улюбленої ефірної олії. Змішай все разом і нанеси на вологу і очищену шкіру. Розітри масажними рухами скраб, приділяючи особливу уваги «проблемним» зонам і змий.
- 2. Кавовий: змішай півсклянки меленої кави та півсклянки олії (знову холодного віджиму) і додай капсулу вітаміну Е або пару капель сироватки з вітаміном С. Перемішай все ще раз і нанеси на шкіру, масажуй не менше 15 секунд. Цей вид пілінгу чудово підходить для боротьби з целюлітом.
- Після кавового пілінгу шкіра одразу приходить в тонус, стає м`якою та шовковистою. Додатковим бонусом є те, що пілінг додає легкий ефект засмаги до наступного прийому душу.
- 3. Медово-лимонний скраб для сяючої шкіри обличчя: змішай півсклянки тростинного цукру з ложкою меду, ложкою оливкової олії та половиною лимонного соку. Оскільки це пілінг для обличчя, краще подрібнити сам цукор на менші частинки в міксері. Після змішування всіх інгредієнтів повинна утворитися дрібна кашоподібна маса, яку ти можеш нанести на обличчя та губи.
- 4. Пілінг для ніжної шкіри з зеленого чаю: цього разу змішай три столові ложки тростинного цукру з міцним відваром охолодженого зеленого чаю. Потім просто нанеси на обличчя і залиш на 10-15 хвилин.
Якщо ти не любиш робити скраби самостійно, рекомендуємо купити скраб для тіла на літній період. Для домашнього пілінгу найкраще підійдуть засоби у формі пасти, гелю або крему.
Пілінг повинен бути невід’ємною частиною догляду за шкірою. Включи його у свій регулярний б’юті ритуал та роби двічі або тричі на місяць.
Застосовуючи пілінг, важливо дотримуватися кількох основних правил:
- Завжди нанось його на чисту та вологу шкіру. Для кращого результату використовуй теплу Наносячи пілінг, не розтирай його занадто сильно, оскільки це може назавжди пошкодити верхній шар шкіри. Масажуй м’якими круговими рухами по всьому тілу.
- Будь ще обережнішою до шкіри обличчя. Масажуй її від центру назовні м’якими круговими рухами.
- Час витримки повинен становити 10-15 хвилин. Завжди змивай пілінг холодною водою.
Догляд за шкірою обличчя влітку
Як і тіло, важливо глибоко очищувати шкіру обличчя влітку. Пілінг шкіри слід робити максимум раз на тиждень, але якщо у тебе чутлива шкіра, не використовуй його частіше одного разу на три тижні, щоб уникнути подразнення. Замість продуктів з великими скрабуючими частинками, зверни увагу на скраби з кремовими текстурами або гаммаж. Для інших типів шкіри не потрібно боятися використовувати засоби з частинками. Масажними рухами розподіли продукт по обличчю і ніжно змий холодною водою. Після процедури нанеси свій крем для зволоження та SPF. Ти можеш підібрати пілінг на сайті.
Креми для шкіри обличчя та тіла влітку
Наприкінці свого SPA-ритуалу не забувай правильно зволожувати шкіру обличчя та тіла. Після пілінгу шкіра очищається і здатна вбирати більше крему, ніж зазвичай. Тому дай їй достатньо зволоження. Підійдуть будь-які зволожувальні засоби: масла, муси, лосьйони або креми. Для максимального живлення шкіри використовуй заспокійливий крем для тіла Avon з куркумою та кокосовим молоком. Також не забувай захищати щодня шкіру обличчя та тіла кремами з SPF фактором.
Нехай твоє літо буде яскравим, а шкіра ідеально ніжною та доглянутою!
* Увага! Рецепти наведені вище є народними, інформація про них розміщена у вільному доступі в мережі Інтернет на основі відгуків Інтернет-користувачів. Перед їх використанням обов`язково проконсультуйтесь з лікарем