Догляд за шкірою обличчя влітку: все, що потрібно знати

Влітку шкіра обличчя страждає від зневоднення, появи розширених пор, чорних цяток, пігментних плям та неприємного жирного блиску. Ми спробували розібратися, як правильно доглядати за шкірою, аби позбутися цих проблем та щодня мати приголомшливий вигляд. Для цього слідуй трьом простим крокам: очищення, зволоження та захист від сонця.

У спеку на шкірі активніше накопичується піт, пил та бруд, які, в свою чергу, призводять до закупорювання пор, появи чорних цяток та жирного блиску. Саме тому доглядати за обличчям потрібно ретельніше, аніж ти робиш це в інші пори року.

Косметологи радять очищувати шкіру двічі на день – вранці та ввечері. Завдяки цьому шкіра залишатиметься матовою, зволоженою та красивою протягом усього дня.

Для догляду використовуй ніжні пінки, гелі та міцелярну воду. Ці засоби акуратно видаляють усі види забруднень та відмерлі клітини. І саме вони дарують шкірі відчуття чистоти і свіжості – а це те, що потрібно їй тоді, коли стовпчик термометра наближається до +30 0С.

Наступний крок після очищення – це активне зволоження. Влітку зі зростанням температури і вологості складається враження, що можна пропустити цей етап. Однак, не забувай, що у цю пору потові залози працюють з більшою силою, щоб охолодити організм, а отже шкіра втрачає багато вологи.

Влітку не забувай пити звичайну воду, оскільки якщо організм зневоднений, то і шкіра не виглядатиме здоровою та красивою.

Як наслідок, з’являються сухість, стянутість, тьмяний колір та зморшки. Щоб не допустити зневоднення, використовуй зволожуючі засоби з максимально легкими текстурами – освіжаючі маски, креми з гіалуроновою кислотою, флюїди та термальні води.

Ти напевне знаєш, що через вплив ультрафіолетових променів відбувається передчасне старіння шкіри: вона стає менш еластичною, з’являються зморшки та пігментні плями, а ризик появи онкологічних захворювань зростає. Саме тому креми з високим фактором SPF і UVA/UVB-захистом - must-have засіб для шкіри, не лише під час відпочинку на пляжі, а й навіть якщо ти проводиш літо в офісі.

Сонцезахисні засоби діють обмежений час – цифри після позначення SPF допоможуть підрахувати, скільки часу можна провести на сонці і не отримати опіки. Для цього помнож їх на кількість хвилин, за які ти зазвичай згораєш.

Ти можеш обрати як звичайний крем чи лосьйон, так і тональний засіб, який надасть обличчю відтінок легкої засмаги. Для захисту шкіри у місті достатньо засобу з SPF 15-30, але якщо ти збираєшся на пляж, обов’язково захопи засоби з вищим фактором захисту. І обов’язково нанось їх на шкіру декілька разів протягом дня – так ти не лише вбережеш шкіру від опіків, але й допоможеш їй довше залишатися молодою та красивою.